LADYNEO

По данным New York Times, ученые выяснили, что когда мы целый день сидим на одном месте, электрическая активность мышц сокращается, что и приводит к целому набору вредных метаболических эффектов. И, к сожалению, даже, занятия спортом не компенсируют ущерб в полной мере. Более того, согласно новым данным, сидячий образ жизни не только прибавляет лишние килограммы, он также может делать вас глупее. [[MORE]] Сабина Шефер, научный сотрудник Института Макса Планка по развитию человеческого потенциала в Германии, недавно проанализировала воздействие ходьбы на работу памяти человека. Ваша мама, возможно, говорила вам, что "нельзя жевать на ходу", но когда Шефер сравнила данные стандартного теста оперативной памяти среди детей и молодых людей при ходьбе и сидя на одном месте, ее результаты противоречили маминым советам. Дайджест британского психологического сообщества резюмирует результаты этого изыскания следующим образом: Ключевая находка заключается в том, что рабочая память ...

Всякий в здравом уме человек мечтает дожить до пенсии. Хотя бы потому, что в мечтах эта эпоха представляется ему «золотой эрой», полной личной свободы и жизни в удовольствие. Беда только в том, что не каждый доживает до нее в здравом уме. Всякое может приключиться по дороге. С годами случается старческое слабоумие, или что того хуже и главное раньше — болезнь Альцгеймера. Эта болезнь стала просто массовым несчастьем людей преклонного возраста всех стран и народов. Какая уж тут заслуженная жизнь в свое удовольствие, если человек оказывается прикованным к инвалидной коляске или кровати, и голова его неспособна вспомнить не только о заветных желаниях, но и какого он роду-племени. Чтобы этого не случалось, ученые всех стран буквально наперегонки друг с другом ищут причину тяжелого заболевания. На днях опубликованы данные результатов совместной работы двух исследовательских групп (из Великобритании и Франции), нашедших три новых гена, виновных в развитии этой болезни. Оказалось, что нару...

Медицинские препараты, призванные бороться со стрессом, не всегда дают ожидаемый эффект. Так, под влиянием некоторых из них, в сознании людей происходили изменения, приводящие к психической неуравновешенности, и поступкам, которых в другое время эти люди не совершили бы: убийствам, самоубийствам… [[MORE]] Сегодня вероятно, что безопасную и достойную альтернативу анти-стрессовым лекарствам составят видеоигры. Видеоигры как правило не пользуются особой любовью медиков, которые называют этот способ провести свободное время виновником и лишнего веса и ухудшения зрения, особенно у детей. Но пользу видеоигр, разработанных в университете Макгилла, врачи не признать не смогут: эти игры помогают бороться со стрессом порой лучше созданных для тех же целей лекарственных препаратов. Видеоигры, созданные учеными из университета Макгилла, моделируют реальные социальные ситуации, обращая внимание игрока более на положительные результаты и эффекты, чем на отрицательные, на которых человек предпочитает...

Особое беспокойство вызывают у экспертов острые закуски для малышей. [[MORE]] Порядка 75% готового питания для детей от года до трех содержит чрезмерное количество соли, что может негативно влиять на здоровье, предупреждают ученые из США, труд которых был презентован на конференции Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association), посвященной вопросам питания. Исследователи сравнили более 1,1 тысячи продуктов питания для младенцев (до года) и детей раннего возраста (1-3 года) по содержанию соли, используя данные на этикетках, собранные Центром по контролю заболеваемости (CDС, Centers for Disease Control). К продуктам с высоким содержанием соли было отнесено детское питание с содержанием более 210 миллиграмм на порцию. Ученые отметили, что в питании для детей от года до трех содержание соли было значительно выше, чем в продуктах для малышей до года, и достигало 630 миллиграмм на порцию, что составляет порядка 40% от дневной нормы (1500 миллиграмм), рекомендованной с...

Возможную причину самоубийств и глубоких депрессий удалось определить канадским ученым. Они изучали вопрос о том, каким образом регулируется деятельность генов в мозгу и сравнивали мозг человека, совершившего самоубийство, с мозгом человека, умершего от сердечного приступа. [[MORE]] В мозге человека, совершившего самоубийство, они обнаружили протеин, связанный с работой гена, регулирующего состояние стресса. При избытке этого протеина, считают эксперты, ген "отключается" и в результате человек не способен эффективно справляться со стрессом и чувством тревоги. Таким образом, ученым впервые удалось доказать, что избыток определенного протеина связан с депрессией и склонностью к суициду. "Это совершенно новое направление в исследованиях, - считает профессор физиологии и фармакологии Университета Западного Онтарио Майкл Полтер. - Всего несколько исследователей по всему миру занимаются этими проблемами". Авторы исследования, опубликованного в последнем номере журнала ...

Даже если у вас нет наследственной предрасположенности к сердечнососудистым заболеваниям, их можно заполучить, питаясь "как попало". Здоровое питание крайне важно для здоровья сердца и сосудов. [[MORE]] Холестерин в крови не поднимается за ночь – это происходит постепенно. Причиной этому служит то, что вы едите. Пересмотрите свой рацион. И исключите из него 5 главных врагов сосудов – блюд, повышающих холестерин: 1. Фарш из мяса индейки. Это неплохая замена говяжьему фаршу, однако помните, что в 80 граммах индюшачьего фарша все же содержится 12,5 граммов жира. 2 .Сахар, который вы добавляете в еду и напитки. Согласно недавним исследованиям, его чрезмерное употребление повышает уровень липидов в крови. По словам врачей, с сахаром должно поступать не более 100 калорий в день (в том случае, если в день вы потребляете всего 2 000 калорий). 3. Картофельное пюре. Как правило, оно содержит большое количество масла, молока и сметаны, что фактически превращает его в бомбу из насыщенных...

Давно известно, что нахождение под прямыми солнечными лучами приводит к образованию морщин. Однако теперь выяснилось, что от преждевременного старения кожи не защищены даже те, на кого солнечные лучи попадают во время вождения автомобиля или просто сидения у окна, пишет издание Daily Mail. [[MORE]] Повреждения, наносимые коже проникающими через стекло ультрафиолетом, могут быть столь серьёзными, что та сторона лица, на которую постоянно падают лучи, со временем начинает выглядеть на семь лет старше, чем находящаяся в тени. Губительными для кожи могут оказаться всего несколько часов сидения в автомобиле в апреле. Старящий эффект солнечных лучей в осенние месяцы тоже оказался гораздо сильнее, чем считалось прежде. Учёные из Университетской клиники в Безансоне (Франция) обнаружили, что обычное стекло блокирует ультрафиолетовые лучи спектра В, но пропускает 50% ультрафиолетового излучения спектра А, которое связано с ожогами и старением кожи. Ежедневное воздействие ультрафиолета заставляе...

Если человек вырос в доме, под окнами которого пролегает оживленная автострада, он привыкает к так называемому акустическому дискомфорту. [[MORE]] Но если шум не беспокоит, это не значит, что он не приносит вреда здоровью. Регулярное превышение нормального шумового фона чревато не только головными болями и неврозами, но и снижением слуха. Врачи-сурдологи с тревогой констатируют: молодое поколение больших городов в прямом смысле глохнет. Одна из главных причин – привычка постоянно слушать музыку в наушниках. Кстати, в городах, где есть метрополитен, тугоухих молодых людей на порядок больше. Что неудивительно: в грохочущем вагоне подземного поезда приходится включать плеер на максимальную громкость. 30 децибел – максимальный уровень шума, безвредный для человека. Именно ему соответствует звучание нашей речи в обычной обстановке. Проверь себя Убедиться в том, есть ли у вас проблемы со слухом, поможет простой тест. Случается ли, что вы не слышите стук в дверь или звонок телефона? Часто ли ...

Люди, которые слишком счастливы, умирают раньше нытиков, заверяют исследователи [[MORE]] Исследование началось еще в 1920-е годы. Ученые наблюдали за людьми, начиная с их детства и заканчивая старостью. Дети, которых учителя в школе называли энергичными, веселыми, умерли в более раннем возрасте, чем их закрытые и недружелюбные одноклассники. Причина этого в том, что жизнерадостные и энергичные люди чаше страдают психическими заболеваниями. Им в меньшей мере свойственно чувство страха, что заставляет их рисковать здоровьем и жизнью гораздо больше. Кроме того, излишняя дружелюбность – особенно не вовремя – вызывает злость у окружающих, а это тоже своего рода риск нарваться на неприятности. Исследователи из различных университетов обращают внимание на то, что если человек долгое время пытается быть счастливым в глазах окружающих, то это может привести к затяжной депрессии, сообщает dailymail.co.uk. В исследовании, опубликованном в журнале «Перспективы психологии» («Perspectives on Psychol...

Учёные из Венесуэлы абсолютно случайно выявили чудодейственное противостояние микобактериям уксусной кислоты. Таким образом, уксусную кислоту в будущем можно будет использовать, как дешёвое и нетоксичное средство против бактерий, которые вызывают туберкулёз и другие устойчивые перед лекарствами патогены. [[MORE]] Микобактерии являются возбудителями проказы и туберкулёза. Эти провокаторы болезни имеют устойчивость ко многим обеззараживающим веществам. В окружающей среде довольно широко распространены микобактерии, которые не провоцируют туберкулёз, таковых можно встретить и в питьевой воде. Однако если такие бактерии, каким-то образом попадут в место, где проводятся косметические процедуры или операции, это может обернуться серьёзными инфекциями. Как отмечает научный сотрудник из Венесуэльского института Говард Такифф, микобактерии невосприимчивы к львиным дозам антибиотиков, такие заболевания лечат в течение многих месяцев, после чего остаётся рубцовая ткань. Уникальные особенности укс...

Ученые из Казанского федерального университета разработали новую методику лечения травм спинного мозга. Она опирается на генную и клеточную терапию одновременно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Пока методику опробовали только на лабораторных мышах, но уже удалось добиться положительных результатов, передает MED Daily. Специалисты научились доставлять терапевтические гены и клетки пуповинной крови в поврежденную область спинного мозга. Это позволяет восстановить двигательную функцию, что доказал эксперимент. Не секрет, в пуповинной крови много стволовых клеток. Также она облагает низкой иммуногенностью и высокой биобезопасностью. Но, по мнению ученых, стволовых клеток недостаточно. Поэтому они решили простимулировать регенерацию с помощью генных препаратов. Средства замедляют дегенеративные процессы и стимулируют восстановление поврежденной нервной ткани. "Клетки не только сами были способны стимулировать регенерацию, но и начинали произв...

Ученые пришли к выводу, что такие продукты питания как белый хлеб и макаронные изделия способствуют увеличению риска возникновения рака молочной железы. Вот почему диеты с большим содержанием рафинированных углеводов очень опасны для здоровья, особенно представительниц прекрасного пола, так как в такой пище имеется большое количество крахмала, что связано с дальнейшим развитием раковых опухолей. Употребление в рацион большого количества крупы, хлеба и картофеля может повысить риск возникновения проблем с молочной железой, согласно мнению ученых , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Исследование показало, что те, кто ранее следовали крахмальной диете, были более склонны к развитию опухолей по сравнению с теми, кто придерживался нормального питания. Ученые пока затрудняются объяснить такую тенденцию, но считается, что повышенный уровень инсулина, который вызван рафинированными углеводами, может стимулировать рост раковых клеток. Команда из Калифорний...

Небольшое исследование показало, что отпуск крайне полезен для нашего здоровья, в особенности – для благополучия сердца и сосудов, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Вы собираетесь в отпуск? В этом есть преимущества для здоровья! Исследователи из Великобритании обнаружили, что, по сравнению с людьми, которые продолжают делать карьеру и бить трудовые рекорды, регулярно отдыхающие лучше спят, имеют более низкий уровень артериального давления и меньше страдают от стресса. Причем благотворный эффект отпуска продолжается даже после того, как они возвращаются к ежедневной рутинной работе. Участники были набраны из 10 000 человек, которые откликнулись на рекламу об эксперименте в СМИ. Добровольцев сузили до 12 лиц, которые были разделены на две группы. 6 были отправлены в экзотические места отдыха – Таиланд, Перу или на Мальдивы – в то время как другая группа осталась дома. Добровольцам было предложено носить небольшой сердечный монитор, также им измерил...

И болеют они тоже в различной форме. По данным кардиологии, сердце женщины бьется быстрее, чем мужское на 3−5 ударов в минуту. Частота сердцебиений у женщин изменяется и во время различных фаз менструального цикла. По результатам недавнего иссследования американских ученых, появилась статья в Американском журнале Кардиологии («American Journal of Cardiology»). По этим данным, Женщины, безусловно обладают эксклюзивой на развитие у них синусовой тахикардии, которая редко встречается у мужчин. А мерцательной аритмией — самой частой встречающейся сердечной аритмией в 1,5 раза больше страдают мужчины. Существует значительная разница в частоте появления у мужчин и у женщин такой тяжелой и опасной аритмии, как желудочковая тахикардия, и вызванной ею скоропостижной смерти. Этим расстройством страдают больше мужчины, и соотношение случаев этой аритмии между разными полами составляет 4 : 1. [[MORE]] По мнению кардиологов, существуют серьезные различия и в эффективности различных техник лечения з...

Американские ученые совершили настоящий прорыв в деле развития процедуры ЭКО. Им удалось разработать методику, с помощью которой во время искусственного оплодотворения отбирается только самые лучшие сперматозоиды. [[MORE]] Группа исследователей из Йельского университета считает, что созданный ими метод является столь же эффективным, как и натуральный отбор яйцеклетки. С помощью новой технологии для ЭКО отбираются только те сперматозоиды, которые имеют наивысшую ДНК-целостность, а значит обладают самыми большими шансами на оплодотворение яйцеклетки. Глава исследовательской команды доктор Габор Хурцзар заявил: "Почти 40% случаев бесплодия связано с мужскими, а не женскими проблемами. Наше открытие может помочь в решение именно этих проблем". Доктор Хурцзар заметил, что в ходе предыдущих исследований ученые в основном делали акцент на мобильность сперматозоидов и их плотность. Считалось, что мужчина является способным к зачатию, если он обладает большим количеством активных спер...

Женщины, с развившимся во время беременности нефролитиазом, имеют почти двойной риск преждевременных родов, чем без нефролитиаза. Однако, общая частота случаев образования камней в почках при беременности остается весьма низкой, пишут ученые из Вашингтонского Университета, Сиэтл, в майском выпуске "Obstetrics & Gynecology". [[MORE]] Доктор Миа А. Швартц (Mia A. Swartz) и коллеги провели ретроспективное когортное исследование, сравнив 2 239 женщин с диагносцированным между 1987 и 2003 годами интранатальным нефролитиазом со случайным образом отобранными беременными женщинами без камней в почках. Частота случаев развития нефролитиаза в течение беременности составила 1,7 на 1 000 родов. Отношение шансов для преждевременных родов с интранатальными почечными камнями было 1,8. Однако, никакой связи между камнями в почках и низким весом при рождении или младенческой смертью найдено не было. Ученые обнаружили, что 451 пациентка, или 25,9 % женщин с почечными камнями, подверглись в...

Продукты питания, традиционно занимающие центральное место в вегетарианских диетах являются полезными для сердца и сосудов, а также позволяют предотвращать развитие раковых заболеваний, диабета и воспалительных процессов в организме - отмечается в новом исследовании группы калифорнийских ученых. [[MORE]] Статистическое наблюдение, организованное Национальным институтом здоровья США, совместно с несколькими прочими институтами из разных концов страны включало в себя 96 тыс. участников-вегетарианцев, которые питались по своей диете на протяжении всей своей жизни. Исследование стартовало в 1956 году, и завершилось сравнительно недавно. В результате было установлено, что средний возраст тестируемой группы составил 83,3 лет у мужчин-вегетарианцев и 85,7 лет у женщин, на 9,5 и 6,1 лет, соответственно, больше, чем в среднем по населению страны. Было также отмечено, что вегетарианцы в среднем весили 13,5 кг меньше, в сравнении с людьми питавшимися мясом. Их легкие были в значительно лучшем сос...

В ходе восьмилетнего исследования ученые из Бельгии обнаружили, что люди, которые употребляют много соли, реже страдали болезнями сердца и высоким кровяным давлением, чем те люди, которые употребляют соль в малых количествах. "Выводы, полученные в ходе данного исследования, противоречат текущим рекомендации о снижении уровней потребления соли среди населения в целом", - говорит доктор Ян Стиссен из University of Leuven. На сегодняшний день взрослые люди в среднем потребляют 9 граммов соли в день, что на 50% превышает рекомендованную дозу. [[MORE]] В новом исследовании принимали участие около 3 700 европейцев. Доктор Стиссен и его коллеги разделили всех участников на три группы: с высоким, средним и низким уровнем потребления соли. Никто из участников не страдал сердечно-сосудистыми заболеваниями на момент начала эксперимента. Две трети из них имели нормальное артериальное давление. Они находились под наблюдением врачей в течение восьми лет. В результате исследователи обнар...