LADYNEO

В преддверии новогодних праздников каждая девушка хочет выглядеть идеально. Если скорректировать фигуру можно с помощью утягивающего белья, то полноватые руки скрыть гораздо сложнее передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Упражнения нужно выполнять 3-4 раза в неделю. Для этого комплекса вам понадобятся гантели весом по полтора килограмма каждая. 1. В исходной позиции держите руки опущенными вдоль туловища. Медленно поднимайте руки, при этом сгибая локти, а затем разводите их в стороны. Возвращайтесь в исходное положение вниз через стороны. Повторяйте так около 10 раз. 2. Лягте и разведите в стороны руки, согнув в локтях. В руках у вас гантели. Далее соединяйте руки перед грудью и обратно в начальное положение. Повторите 30 раз. 3. Встаньте и вытяните руки с гантелями перед собой.Осторожно запрокиньте руки за голову руки и так же медленно поднимите их вверх. Возвратитесь в исходное положение. Повторите это упражнение не менее 30 раз. 4. Возьмите гантели...

По мнению шведских диетологов, умение выбирать правильные продукты питания является первым шагом на пути к здоровому питанию. Какими же принципами необходимо руководствоваться при покупке полезных продуктов? В первую очередь врачи советуют отдавать предпочтение растительной пище. Во время сезона свежие фрукты, овощи, зелень лучше всего покупать на рынке. Зимой, эти продукты легко можно приобрести в любом супермаркете, лучше в замороженном виде. [[MORE]] Дело в том, что современная технология глубокой заморозки способна сохранить все полезные вещества. Также специалисты пояснили, что замороженные овощи обычно выращиваются без применения химической обработки. При выборе охлажденного мяса, диетологи советуют отдавать предпочтение свежему мясу отечественного производителя. Врачи уже давно советуют выбирать продукты ярких цветов. По их мнению, полезная еда всегда привлекает внимание ярким цветом. Принцип выбора продуктов должен соответствовать цветовому принципу, а именно: меньше "белы...

У Пола Аллена, одного из основателей Microsoft, обнаружена лимфома — злокачественная опухоль лимфоидной ткани с диффузной B-крупноклеточной пролиферацией. Сообщение о диагнозе получили сотрудники инвестиционной компании Vulcan, которая принадлежит Аллену и управляется его сестрой Джоди Аллен, пишет . [[MORE]] В разъясняющем ситуацию письме госпожа Аллен подчеркивает, что Пол настроен оптимистично и надеется победить заболевание, что он уже сделал более 25 лет назад, когда в 1983 году ему диагностировали болезнь Ходжкина. Пол продолжит работу в Vulcan. А сейчас он проходит курс химиотерапии. В конце письма Аллен просит сотрудников уважать право на частную жизнь и не выносить информацию за пределы компании. Напомним, что после ухода из "Майкрософт" в 1983 году по состоянию здоровья Аллен основал инвестиционную компанию Vulcan для управления своими вложениями. За собой Пол Аллен оставил место в совете директоров и пакет акций Microsoft. Правда, значительную часть ценных бумаг ...

Движение руками и ногами во сне может быть ранним симптомом слабоумия или болезни Паркинсона. [[MORE]] Канадские ученые обследовали более 90 человек, которые наяву бессознательно повторяли те действия, что совершали во сне. В течение последующих пяти лет более чем у четверти из них была обнаружена дегенерация головного мозга. Обычно в течение периода быстрого движения глаз, когда нам снятся сны, мышцы расслабляются, тело пребывает в неподвижном состоянии. Но люди с нарушениями центральной нервной системы могут дернуть ногой или вскрикнуть. Это ранний симптом различных заболеваний мозга, включая болезнь Паркинсона и редкую форму слабоумия, известную как деменция с тельцами Леви. Но какая между ними связь, ученым пока не ясно. Врачи городской больницы Монреаля наблюдали за пожилыми людьми старше 65 лет, здоровыми во всех прочих отношениях. У 14 из 93 человек нашли затем болезнь Паркинсона, у семи - деменцию с тельцами Леви, у четырех - болезнь Альцгеймера, один из пациентов начал страдат...

Завести домашнее животное может быть сложным и обременительным делом, ведь ему необходим серьезный уход, на что порой, например у пожилых людей, не хватает сил. Найти решение этой проблемы решили ученые из Университета Сент-Луиса в штате Миссури, предложив пожилым людям завести взамен живой собаки известную электронную собаку-робот "Айбо", разработанную компанией "Сони". Исследователи провели эксперимент с 38 жильцами дома для престарелых, поделив их на три группы. К первой группе пенсионеров каждый день приводили добродушную собаку по кличке Спарки, члены второй группы могли играть с собакой-роботом, а третья была совсем обделена вниманием животных. Поначалу ученые были уверены, что заменить живое создание не сможет ничто. Однако они были невероятно удивлены, что пожилым людям доставляла не меньшую радость игра с "Айбо", который полностью запрограммирован на подражание действиям настоящей собаки. [[MORE]] По словам ученых, преимущество заключается в то...

Жить в одиночестве – выбор который делают все больше людей на планете. По статистике, около 35% жилищ в развитых странах заняты одиночками – людьми не имеющих семьи и живущих в одиночестве. Кто-то выбирает такой образ жизни по своему желанию, а у кого-то так складываются жизненные обстоятельства. [[MORE]] Такой образ жизни нередко выбирают осознанно и добровольно, когда имеется экономическая независимость и желание профессионального роста, которому могут мешать отношения с постоянным сентиментальным партнером. Другая группа одиноких людей – это люди разведенные и вдовые, либо те, кому с большим трудом дается общение. Если вы выбрали или вам выпала такая доля, вспомните фразу писателя Оскара Уайльда, который написал, что полюбить самого себя – это начало идиллии, которая гарантирована человеку на всю жизнь. Она может оказаться ключом для счастья в одинокой жизни. Эксперты в психологии утверждают, что одиночество давит не больше и не меньше, чем жизнь в компании с другим человеком. Более...

Австралийские ученые разработали новый способ лечения лекарственно-устойчивого рака, который продемонстрировал высокую эффективность в экспериментах на животных. Суть метода состоит в доставке лекарственных препаратов непосредственно в клетки опухоли с помощью специально созданных "мини-клеток". [[MORE]] Исследователи из сиднейской биотехнологической компании EnGeneIC решили применить для лечения рака "мини-клетки", получаемые с помощью мутировавших бактерий, которые при каждом делении клетки "отпочковывают" замкнутые фрагменты мембраны, наполненные цитоплазмой. Ученые ввели в эти "мини-клетки" противоопухолевые препараты, а снаружи покрыли их антителами к рецепторам, которые в большом количестве присутствуют на мембранах многих опухолевых клеток (рецепторы к эпидермальному фактору роста). Благодаря антителам "мини-клетки" избирательно присоединяются к раковым клеткам, а затем поглощаются и разрушаются ими, как обычные бактерии. В резул...

Американская компания Celera Corporation разработала новый метод диагностики рака легких. Методика позволяет выявлять рак на самых начальных стадиях при помощи несложного анализа крови. Врачи отмечают, что, как правило, рак легких диагностируется только тогда, когда организм больного уже достаточно сильно поражен и многие варианты лечения уже не подходят. [[MORE]] "Это один из наиболее эффективных и многообещающих вариантов диагностирования рака легких из всех, что я встречал за свою практику", - говорит онколог из нью-йоркского медицинского центра Лангон Харви Пасс. Доктор Пасс был одним из первых, кто сумел протестировать новый метод на практике. В Нью-Йорке исследователи проверили несколько человек, у которых ранее был диагностирован рак первой степени (наиболее легкая форма заболевания, часто поддающаяся лечению). Новый метод показал 90%-ную эффективность обнаружения. В компании Celera говорят, что их тест использует масс-спектрометр для обнаружения всего 9 соединений в к...

Достоверная информация о здоровье детей необходима для родителей в критических ситуациях. И жизненно важно уметь отличать факты от мифов, не имеющих ничего общего с реальностью. [[MORE]] Прослушивание классической музыки повышает интеллект ребенка. Хотя многие производители музыкальных дисков предлагают специальные нарезки классической музыки именно с этой целью, достоверных научных данных о связи между музыкой и интеллектуальным развитием детей пока нет. Можно ли детям с расстройством желудка давать молоко и молочные продукты? Теоретически некоторые молокопродукты могут усугубить расстройство. Но если состояние ребенка не является критичным, лучше всего не менять его рацион кардинально. Более того: один из таких продуктов однозначно полезен для детей, страдающих от расстройств пищеварения – это йогурт. В нем содержатся молочнокислые бактерии, которые нормализуют микрофлору кишечника. Что касается естественного вскармливания, лучше продолжать кормить малыша грудью независимо о того, ст...

Многие знаменитости представляют собой живое олицетворение здоровья: блестящие волосы, светящаяся кожа, подтянутые тела. Но эксперты предупреждают: под этой оболочкой может скрываться нелицеприятная правда: повышенное кровяное давление, вредные привычки вроде курения и высокий уровень холестерина. Поэтому полагаться в суждениях на внешний облик человека нельзя. Медицинская и спортивная сеть Nuffield Health провела исследование с целью выяснить, как люди оценивают состояние здоровья по внешнему виду. В его рамках более 2500 женщинам и мужчинам показывали фотографии двух людей и спрашивали, кто из них, по мнению участников, более здоров. На одной фотографии была загорелая, стройная блондинка, а на второй – совершенно обычный мужчина. Помимо того, что он выглядел явно тяжелее и бледнее женщины, на нем еще была и немного неряшливая одежда. Почти 2/3 опрошенных (это 62%) выбрали женщину как более здоровую. Затем женщину и мужчину, представленных на фото, подвергли тестированию, включающему ...

Бокал вина является отличной профилактикой разрушения зубов, воспаления десен и ангины. Согласно недавно проведенному исследованию итальянских стоматологов, и красное, и белое вино содержит уничтожающие микробы компоненты. Как отмечает , полученные ими данные являются очередным доводом в пользу того, что регулярное, но умеренное потребление вина полезно для здоровья. Кроме того, уже известно, что потребление красного вина уменьшает риск заболеть сердечной болезнью, раком и болезнью Альцгеймера. [[MORE]] До сих пор антибактериальные свойства напитка, известные еще древним римлянам, были мало исследованы, отмечает профессор Габриэлла Гаццани в статье, опубликованный на страницах American Journal of Agricultural and Food Chemistry. Исследовательская группа Гаццани использовала бутылки вина Valpolicella и Pinot Nero, купленные в супермаркете. Вино разливалось в бокалы, в которых содержались бактерии. «В целом полученные нами данные указывают на то, что вино может действовать как эффект...