Сообщения

Сообщения за октябрь, 2005

Как бороться с мешками под глазами?

Темные круги, мешки под глазами старят нас и выдают усталость. Не всегда они являются признаком заболеваний – часто это следствие неправильного образа жизни. Чтобы понять, как с ними бороться – установите причину этого косметического недостатка. С возрастом у многих людей появляются круги под глазами. Среди самых распространенных причин темных кругов мешков под глазами можно выделить следующие: [[MORE]] Усталость и недостаток сна. Неправильное питание. Неудобное положение во время сна. Длительное воздействие солнечных лучей. Дефицит железа и анемия. Стресс. Высокий уровень стресса обычно приводит к ухудшению сна, что вызывает появление темных кругов под глазами. Некоторые лекарственные препараты. Нарушения пигментации. Обезвоживание, которое делает кожу сухой и уязвимой. Наследственность. У некоторых из нас темные круги появляются с детства. В этом моно обвинять особенности расположения капилляров под чувствительной кожей. Чтобы избавиться от темных кругов под глазами, ежедневно пер...

Морковка спасет ваш мозг

Ученые из университета штата Иллинойс (США) открыли в моркови вещество растительного происхождения лютеолин, помогающее бороться с патологическими процессами, развивающимися в головном мозге с возрастом. Лютеолин снижает риск воспалительных процессов, отрицательно влияющих на память. Свои выводы исследователи делают на основе результатов, полученных в ходе опытов с лабораторными мышами. Взрослых молодых мышей в возрасте от 3 до 6 месяцев и старых мышей (возрастом 2 года), кормили обычной пищей или едой с добавлением лютеолина в течение четырех недель. Затем исследователи протестировали их память и измерили уровни воспаления в области мозга, названной гиппокампус, которая отвечает за память и пространственную осведомленность. Выяснилось, что у более старых мышей наблюдались более высокие уровни воспаления в их мозге и справлялись они хуже с тестами, направленными на выявление памяти, чем молодые взрослые мыши. А более пожилые мыши, в рацион которых добавляли лютеолин, показали лучшие ре...

Кофе вызывает галлюцинации, - ученые

Австралийские ученые пришли к выводу, что употребление кофе оказывает губительное влияние на психику человека. Согласно их выводам, всего лишь пять чашек кофе в день достаточно для того, чтобы у человека начались галлюцинации. [[MORE]] К этому выводу ученые пришли после эксперимента. Раздав разное количество кофе добровольцам, они заставили их послушать «белый шум» и услышать в нем песню. При этом экспериментаторы половине участников даже наушники не включали, передает КП. «То есть испытуемые слушали тишину. И при этом прекрасно ее слышали! Не тишину, конечно, а вполне определенную песню. Это были те люди, которые выпили много кофе», - пояснили ученые результаты эксперимента. Ссылаясь на результаты испытаний, ученые утверждают, что ежедневный стресс вместе с пятью чашками кофе - это прямая дорога к галлюцинациям, что может потом вызвать нервный срыв, а потом психоз. «В мозгу есть особое вещество аденозин. Он притормаживает импульсы нейронов, защищая нас от психических перегрузок. Колич...

Названы 3 самых опасных для здоровья овоща

Тыква, репа и брюква названы самыми опасными для здоровья человека овощами. Виной всему их твердая как панцирь кожура. Никто не спорит с тем, что овощи и фрукты полезны для здоровья. Тыква, репа и брюква не исключения - все эти овощи насыщены антиоксидантами, пищевыми волокнами и другими ценными компонентами. И все-таки они представляют немалую опасность для домохозяек. Виной этому твердая кожура овощей. [[MORE]] Резать тыкву, репу или брюкву куда сложнее, чем какой-нибудь помидор или огурец. А значит, хозяйки прилагают больше усилий, оказывают на ножи большее давление, что и приводит к различным порезам. Как показало исследование, проведенное в Великобритании, три четверти всех кухонных ранений происходит из-за попыток порезать свежие овощи, вроде брюквы, которые очень трудно разрезать. Четверть принявших участие в опросе заявили, что тыквы это наиболее сложный для обработки овощ, а у 20% больше всего трудностей с разделкой брюквы. При этом двое из каждых пяти опрошенных признались,...

Качество сна зависит от пищи, - исследование

Качество сна зависит от еды - это доказал анализ сна более 4,5 тысячи человек. Видимо, определенные минеральные вещества и кислоты влияют на сон. [[MORE]] Идеальное сочетание для крепкого сна - бразильские орехи, богатые селеном и калием, с молоком. Комментирует автор исследования Майкл Гранднер из Университета Пенсильвании: "Это показывает, насколько, на самом деле, легко справиться с проблемами со сном. Однако данный момент не исключает необходимости лечения первопричины". Рацион, физическая активность и прочие составляющие образа жизни напрямую влияют на сон. В том числе, на риск развития бессонницы и апноэ сна. Поэтому не удивительно, что в рамках исследования было установлено: чаще всего проблемы со сном возникали у женщин, имеющих финансовые проблемы. Но, даже приняв во внимание прочие факторы, ученые доказали, что качественный сон могут гарантировать несколько пищевых элементов. Проблемы с засыпанием встречались на 20% реже, если удваивался объем потребления селена, и ...

Преднизон и преднизолон: отличия препаратов

Некоторые из стероидов меньше влияют на водно-солевой обмен, что фактически задерживает сигналы об опасности. Чем препарат активнее, тем больше выражена вызываемая им атрофия коры надпочечников. Химизм этих медикаментов и их производные уже обсуждены выше в этом разделе. [[MORE]] Преднизон и преднизолон. Употребляются внутрь в соответственном сочетании с кортизоном и гидрокортизоном в дозе 1/4—1/5 последних. Нами обнаружено, что преднизон полностью эффективен в начальной дозе 40 мг в день, разделенной на 3 приема, в то время как преднизолон эффективен в дозе 30 мг в день, разделенной на 3—4 приема. Дексаметазон (Deronyl). Выпускается в таблетках по 0,75 мг. Он в 5—6 раз активнее преднизолона и в 25—30 раз — гидрокортизона. Не оказывает заметного влияния на водно-солевой и углеводный обмен. Возбуждает аппетит, вызывает эйфорию. По-видимому, в малой степени влияет на желудочно-кишечный тракт. Препарат получен путем замены группы ОН в 16-й позиции триамцииолона на метильную группу. Доза д...

Найдена новая причина депрессии

Американские ученые из Атланты обнаружили новую причину депрессии, согласно их исследованием такой причиной стала одержимость чистотой. Исследования показали, что при уборке в доме и в офисе, человек избавляется не только от различных вирусов и микробов, но также и от бактерий, которые ему необходимы для правильного функционирования организма. Известно, что существуют «полезные» бактерии, в которых человек нуждается для укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости к различным воспалительным процессам. [[MORE]] В результате сенсационного исследования было доказано, что недостаточное количество необходимых бактерий негативно влияет на работу человеческого мозга. В свою очередь мозг перестает вырабатывать серотонин — вещество, более известное как «гормон счастья», которое влияет на настроение человека. Сам процесс исследования проходил в качестве наблюдения за добровольцами из 27 человек. Каждый из которых принимал препараты для лечения гепатита С, что вызывало аналогичные реакции...

Глобальное потепление – причина камней в почках

Эксперты Детского госпиталя Филадельфии выяснили, что погода оказывает влияние на риск образования камней в почках. Таким образом, глобальное потепление вызывает рост больных мочекаменной болезнью. [[MORE]] Американские исследователи изучили медицинские записи 60 000 взрослых и детей в пяти городах США: Атланте, Чикаго, Далласе, Лос-Анджелесе и Филадельфии. Они собрали данные по заболеваемости мочекаменной болезнью, а затем сопоставили их с температурными особенностями в городах. Оказалось, что риск появления камней в почках вырастал, если средняя температура повышалась на 10С. Это связано с тем, что из-за жаркой погоды организм человека теряет больше воды. Обезвоживание ведет к большей концентрации кальция и минералов в моче, что и вызывает образование камней. Каждый год десятки тысяч россиян оказываются в больнице с этой довольно мучительной болезнью. В том случае, если камень не проходит через мочеточник даже при употреблении большого количества жидкости, то врачи удаляют его операц...

Ученые выяснили, почему герпес атакует только избранных

Почему одни люди постоянно страдают от герпеса, а другие имеют весьма расплывчатое представление о том, что это такое? Ученые из Университета Эдинбурга выяснили, в чем кроется причина того, почему одних герпес преследует всю жизнь, а других – щадит. [[MORE]] Герпес вызван вирусом HSV1, переносчиками которого является почти 90% населения всего мира. Тем не менее, только некоторые люди страдают от его проявления. Те счастливчики, кому не приходилось щеголять с огромными губами, оккупированными герпесом, свято верят в то, что в их организме эта зараза не присутствует. Большинство людей защищены от поражения герпесом – в их организме вырабатывается достаточное количество белка. Но некоторым не везет в этом отношении. Оказывается, в организме тех, кто страдает от «нападок» этого вируса, не хватает ключевого белка, который держит герпес под контролем. Интерферон лямбда – именно тот белок, который может воспрепятствовать появлению вируса. Если же ген, который несет ответственность за перерабо...

Развивающиеся страны охватывает эпидемия ожирения

Принято считать, что эпидемия ожирения поразила лишь развитые страны. Однако это не так. Развивающимся странам тоже следует проводить политику по контролю веса населения, заявляет Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР). По ее данным, темпы распространения гораздо выше, чем полагают многие, сообщает BBC. [[MORE]] В своем отчете в журнале Lancet эксперты заявляют: бедные страны не в состоянии бороться с последствиями для здоровья, вызванными ожирением. К примеру, в Бразилии и Южной Африке уровень ожирения уже превысил средний. Принимая во внимание, что в Британии, США и прочих развитых странах ожирение привело к беспрецедентному росту случаев сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета, аналогичный сценарий может разыграться в развивающихся странах. Среди изученных развивающихся стран, принявших участие в исследовании, 50% взрослого населения страдали ожирением. К примеру, в России уровень ожирения населения ниже этого показателя, но ненамного. Менее 20% индийцев...

Острые колбасы и пахучий сыр таят в себе секрет хорошего секса

Секрет хорошего секса таят в себе острые колбасы и пахучий сыр, а не устрицы и шампанское, выяснилось в результате опроса общественного мнения в Италии, опубликованного Telecom Italia. [[MORE]] Четверть итальянок заявили, что салями - их любимый афродизиак, а 21% выбрали сыр. К прочим кулинарным изыскам, разжигающим либидо жителей страны, относятся: ризотто а-ля миланезе, приправленное шафраном, и приготовленные на пару овощи, за употребление которых перед сексом высказались 12% респондентов. Итальянскую кухню часто хвалят за ее свойство заставить сердце учащенно биться. Директор Центра помощи воспроизводству Алессандро ди Грегорио считает: "Преимущества средиземноморской диеты для либидо очевидны". Он связывает употребление крайне острой калабрийской салями Ндуйи с ростом кровяного давления. "Чили способствует выделению пептидов в кишечнике, действующих как природная виагра", - пояснил он. Доктор Бруно Джаммуссо, специализирующийся на мужской импотенции, отметил, ч...

Общее лечение при астме

Общее лечение при астме заключается в нормализации состояния больного и его питания. Большую роль играет свежий воздух и отдых. [[MORE]] Больные, страдающие одышкой вследствие острых приступов бронхиальной астмы с эмфиземой или без нее, по должны пользоваться самолетом. Борьба с инфекцией и хирургическое лечение заболеваний носа. В соответствии с тем что у многих больных астмой имеются сопутствующие основному страданию синуситы, своевременное и действенное лечение их приобретает особое значение. Лечение может быть климатическим, местным или хирургическим. При гнойных процессах необходимо промывание придаточных пазух носа. Однако всегда надо иметь в виду, что одно хирургическое лечение заболеваний носа (удаление полипов, выпрямление носовой перегородки и другие воздействия как радикальные, так и консервативные) пе дает ключа к решению вопроса о лечении бронхиальной астмы, принося лишь временное, но никак не длительное улучшение состояния больного. Оперативное лечение показано лишь в кач...

Дрожание глаз помогает различать детали

Короткие, частые и непроизвольные движения, совершаемые нашими глазами, когда мы сосредоточиваем на чем-нибудь взгляд, выполняют полезную функцию различения подробностей изображения, сообщает BBC. Если бы наши глаза при разглядывании предметов были неподвижны, мы бы ничего не увидели, говорят ученые Бостонского университета. [[MORE]] Профессор Микеле Руччи (Michele Rucci) убежден, что результаты его исследований будут полезны при лечении глазных заболеваний. Наши глаза никогда не находятся в состоянии полного покоя ? быстрые, почти незаметные движения, которые они совершают, называют фиксирующим (fixational) движением глаз, поскольку оно играет важную роль при фиксации взгляда на чем-либо. Ученые уже давно выяснили, что стабилизация образа на сетчатке глаза приводит к его полному исчезновению, что связано с утомлением нейронов визуальной системы. Дрожание глаз обеспечивает смещение изображения на соседние нейроны сетчатки, и оно сохраняется в памяти во всех подробностях. Ученые задалис...

При проблемах с давлением стоит пересмотреть свой рацион

В случае проблем с давлением врачи рекомендуют взять на заметку несколько правил питания. [[MORE]] К примеру, стоит ограничить потребление соли. Согласно директиве американских экспертов, людям с проблемами с давлением лучше урезать объем потребляемой соли меньше чем до 1500 миллиграммов в день. От скачков давления спасут регулярные тренировки. При этом достаточно умеренных нагрузок в течение 30 минут ежедневно. Можно пойти на прогулку, покататься на велосипеде, поплавать или сходить на аэробику. Главное – не нарушать режим. Конечно, если у человека есть излишний вес, необходимо его сбросить. Весьма полезна будет йога для тех, кто борется с низким давлением. Она воздействует на вегетативную нервную систему, которая отвечает за работу сердца и пищеварительного тракта. А снятие стресса, в свою очередь, способствует снижению кровяного давления. Очень пригодятся бананы. Согласно исследованиям, они помогают улучшить показатели давления. Дело в том, что бананы богаты калием, благотворно сказ...

Англичане борются с бессонницей при помощи звуков природы

В Великобритании приобретает широкую популярность новый метод борьбы с бессонницей, все больше британцев прибегают к прослушиванию перед сном аудио-записей шума леса, щебетания птиц и шелеста прибоя, пишет The Telegraph. [[MORE]] Исследователи установили, что новый метод помогает заснуть за 37 минут и помогает избавиться от напряжения от тяжелого трудового дня. Как показал опрос, 20% британцев засыпают под звуки тропического леса и щебетание птиц. Самым успокаивающим респонденты посчитали шум волн, ему отдали предпочтение 11% британцев, еще 9% засыпают под спокойную музыку. 8% отдают свои предпочтения звукам ветра, 6% - тиканью часов, 4% - слушают перед сном радио. Также в ходе исследования было установлено, что большинство жителей Альбиона засыпают в 11 часов вечера, а продолжительность сна в среднем составляет 6 часов 49 минут. Стремясь быстрее заснуть, 45% читают перед сном. 10% опрошенных общаются со своими партнерами, менее одного процента – считают овец. Ученые также пришли к в...

Судороги у детей после прививки: ученые все объяснили

Непродолжительные судороги у ребенка (эпизод обычно длится в течение минуты или двух) после прививки от кори, свинки и краснухи (вакцина MMR) - распространенная причина отказа родителей от вакцинации. [[MORE]] Это, в свою очередь уменьшает напряженность «коллективного иммунитета» – защита от инфекций, которая работает, когда все дети привиты, а также подвергает неиммунизированных детей риску заражения. Те временем, вакцина MMR, по оценкам, способна предотвратить гибель более одного миллионов детей в мире за год. Ученые из Statens Serum Institut в Копенгагене сообщают в журнале Nature Genetics, что фебрильные судороги происходят примерно у одного из 1 000 детей, которым ввели вакцину MMR. У ребенка развивается высокая температура, он теряет сознание и наступают судороги. Как выяснилось, в этом виноваты определенные генетические варианты – они расположены на участках, которые определяют то, как иммунная система отреагирует на вирусные инфекции. А так фебрильные судороги в целом, и не име...